2020年 07月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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130 kcal
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脂質: 3.76g | たんぱく質: 4.73g | 炭水化物: 23.13g.
朝食: Красные Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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