2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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1064 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 119.66g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 昼食: Outshine Peach Fruit Bar, Tuna Sandwich. 夕食: Green Peas , Roasted Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . もっと...
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体重に変化ありません
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