2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1009 kcal
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脂質: 7.08g | たんぱく質: 51.22g | 炭水化物: 200.13g.
朝食: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Абрикос, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Магнит Слива, Нектарин, Чеснок, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Морковь, Картошка Вареная, Минтай. 夕食: Огурец (с Кожурой), Абрикос, Нектарин, Магнит Слива. 軽食/その他: Яблоко, Клубника, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Малина, Виноград. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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