2020年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
128.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
|
1375 kcal
|
脂質: 81.07g | たんぱく質: 49.45g | 炭水化物: 127.79g.
朝食: No Name Tomato Sauce, Spaghetti. 昼食: Clover Valley Creamy Peanut Butter. 軽食/その他: Clover Valley Creamy Peanut Butter, Walnuts. もっと...
|
週に4.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|