2013年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 7日:
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1314 kcal
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脂質: 33.18g | たんぱく質: 62.56g | 炭水化物: 190.63g.
朝食: Maaltijdshake. 昼食: Maaltijdshake. 夕食: Banana Pancakes. 軽食/その他: Ice Tea Sparkling, Nacho's met Rundvlees en Kaas, Water. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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