2020年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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1247 kcal
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脂質: 62.99g | たんぱく質: 44.74g | 炭水化物: 133.73g.
朝食: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. 昼食: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe Mendoan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Pare. 夕食: Buah Pir, Buncis. 軽食/その他: Kulit Ayam, Gery Saluut Malkist (Matcha), Oreo Mini Oreo Strawberry. もっと...
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