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vai descendo!!!
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98 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 48 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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1290 kcal
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脂質: 62.17g | たんぱく質: 129.85g | 炭水化物: 55.19g.
朝食: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado. 昼食: Italac Creme de Leite, Alhos-Poró, Abobrinha Refogada, Swift Coxão Duro . 夕食: Cebolas, LAR Coxão Duro, Queijo Minas. もっと...
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週に7 kg減量中
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