2020年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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385 kcal
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脂質: 24.40g | たんぱく質: 13.11g | 炭水化物: 27.66g.
朝食: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Приготовленный Лук, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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