jrosalesgの日記, 2013年 07月 6日

2013年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.6 kg これまでの減量分: 1.7 kg. 残り: 0.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 6日:

361 kcal

脂質: 11.50g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 51.00g. 昼食: Coca-Cola Zero. 軽食/その他: Palitos Integrales, Chai Tea Latte. もっと...

1617 kcal

運動: 立つ - 5 時間, 休憩 - 11 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.3 kg増量中


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jrosalesgの体重の記録