2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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1554 kcal
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脂質: 127.69g | たんぱく質: 69.38g | 炭水化物: 36.69g.
朝食: Nescafé Tradición, Huevo Frito, Pan keto maka. 昼食: Colun Queso Rallado Reggianito, El Roble Queso Chanco, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Nestlé Crema de Leche. 夕食: Mousse keto chocolate Maka. もっと...
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週に7 kg減量中
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