2020年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
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210 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 23.00g.
朝食: Mitratani Edamame, Kopi Luwak White Koffie. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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