|
ого. все стоп
|
56.7 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 23日:
|
1474 kcal
|
脂質: 114.19g | たんぱく質: 93.20g | 炭水化物: 14.50g.
朝食: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Клубника, Творожная запеканка, Кунгурский Сметана 20%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Зеленый Перец, Велком Купаты Домашние, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Магнит Помидоры Черри. 夕食: Бухта Изобилия Креветки Вареные . もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|