2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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1037 kcal
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脂質: 85.52g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Nescafé Tradición, Tomates, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 昼食: Aceitunas, Colun Queso Gouda Laminado, Tottus Carne Molida Vacuno, Aceite Vegetal, Mayonesa, Genial Lechuga Escarola. 夕食: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, San Jorge Vienesas Colonial, Colun Queso Gouda Laminado. 軽食/その他: Lipton Yellow Label Tea, El Arriero Maní Salado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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