2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
|
872 kcal
|
脂質: 15.88g | たんぱく質: 112.15g | 炭水化物: 62.21g.
朝食: Clara de Huevo, Giovegen Colageno Skin, Herbalife Té Concentrado de Hierbas, Herbalife F1 Cookies And Cream, Herbalife Fibra Activa , Herbalife Proteína Personalizada en Polvo, Herbalife Herbal Aloe Concentrado. 昼食: Herbalife F1 Chocolate, Herbalife Proteína Personalizada en Polvo, Clara de Huevo, Yema de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Frutillas. 夕食: Herbalife Cell u Loss, CBSé Yerba Mate, Herbalife F1 Chocolate, Herbalife Proteína Personalizada en Polvo. 軽食/その他: Herbalife Barra Proteína Brownie, Herbalife Té Concentrado de Hierbas. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|