2020年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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184 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 7.92g | 炭水化物: 21.26g.
朝食: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Bimbo Pan Blanco (24g), Kirkland Signature Crema de Almendras. もっと...
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体重に変化ありません
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