2020年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.4 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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2807 kcal
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脂質: 246.65g | たんぱく質: 104.06g | 炭水化物: 55.44g.
朝食: Арахисовая Паста, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. 昼食: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Малина, Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Сметана 25%. 夕食: Кабачок, Свиной Фарш. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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