2020年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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2017 kcal
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脂質: 112.14g | たんぱく質: 97.21g | 炭水化物: 170.14g.
朝食: Plátano, Mr. Lucky Ensalada Italiana, ART Gelatina Art Light , Aguacate, Chistorra, Lomo de Cerdo , Tía Rosa Tortillinas, Huevo Revuelto. 昼食: Pastel de Queso, Durazno, Frijoles Refritos, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Hígado de Pollo, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Aguacate, La Moderna Sopa de Fideo , Tortilla de Maíz. 夕食: D'Gari Gelatina de Agua. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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