2013年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.5 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 11.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

851 kcal 脂質: 31.10g | たんぱく質: 27.21g | 炭水化物: 116.23g.   朝食: Laugenbrezeln. 昼食: Gummibärchen. 夕食: Nudelsalat Pesto Rosso, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Maiskolben mit Butter. もっと...
2426 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Lachtueteの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。