2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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1298 kcal
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脂質: 67.76g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 124.57g.
朝食: Pressade le Bio Multifruits, P'tit Déli Coeur de Lait, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). 昼食: Marque Repère Yaourt Soja Framboise Passion, Vinaigrette Française, Salade Verte, Poulet Grillé, Carrefour Potatoes. 夕食: Quiche Maison, Vinaigrette Française, Salade, Nat & Vie Yaourt Soja Caramel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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