|
другие весы
|
60.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
|
973 kcal
|
脂質: 28.28g | たんぱく質: 112.37g | 炭水化物: 68.09g.
朝食: Зеленая Грядка Чёрная Смородина, Помидоры, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 夕食: Перекресток Арбуз, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Myprotein Сывороточный Протеин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|