2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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364 kcal
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脂質: 2.75g | たんぱく質: 18.21g | 炭水化物: 62.47g.
朝食: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Tomatenmark, Schwarzbrot. もっと...
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週に7 kg増量中
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