2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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306 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 25.39g | 炭水化物: 25.06g.
朝食: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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