2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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2100 kcal
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脂質: 145.53g | たんぱく質: 70.43g | 炭水化物: 127.10g.
朝食: Salami, Danone Yaourt Nature, Bénédicta Sauce Cocktail , Poivrons, Eau. 昼食: Soupe à l'oignon. 夕食: Chips, Pommes de Terre Sautées, Chair à Saucisse, Merguez. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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