2020年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
|
1910 kcal
|
脂質: 64.44g | たんぱく質: 77.32g | 炭水化物: 259.69g.
朝食: Курага, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Фундук Фундук, Bio Max Йогурт Злаки. 昼食: Дыня Торпеда. 夕食: Сырники Домашние, Мишель Торт Колибри Сметанный Персик Киви. 軽食/その他: Блины на Молоке. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|