2020年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 22日:
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645 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 15.31g | 炭水化物: 85.35g.
朝食: Дыня. 昼食: Винтер Мороженое, Дело Вкуса Макароны с Сыром. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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