2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
|
1354 kcal
|
脂質: 34.31g | たんぱく質: 112.74g | 炭水化物: 151.59g.
朝食: Plátano, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Soprole Protein +, Huevo Revuelto, Fuchs Pan 12 Granos. 昼食: Carozzi Capellini, Champiñones, Espinacas, Coliflor Cocido (Fresco), Frijoles Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Naranjas, Vivo Avena 4 Semillas. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|