2010年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.0 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 12日:
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1726 kcal
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脂質: 42.67g | たんぱく質: 84.58g | 炭水化物: 250.59g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. 昼食: Lean Cuisine La, Grapes, Praeventia. 夕食: Beef Stew. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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