2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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1226 kcal
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脂質: 90.28g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 26.80g.
朝食: Café, La Serenísima Crema Chantilly, La Serenísima Crema de Leche. 夕食: La Serenísima Queso Sardo, La Paulina Queso de Crema Light, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Ossobuco. 軽食/その他: Café, La Serenísima Crema de Leche, La Serenísima Crema Chantilly, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Huevo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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