2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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1002 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 29.15g | 炭水化物: 166.35g.
昼食: La Paulina Queso en Hebras, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 夕食: Azúcar, La Serenísima Manteca, Boniato. 軽食/その他: Arroz Yamani. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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