2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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286 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 29.43g | 炭水化物: 24.13g.
朝食: Probiótica 100% Whey Protein, Margarina, Wickbold Pão de Forma Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão, Água. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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