2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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1124 kcal
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脂質: 81.02g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 24.53g.
朝食: Майонез, Яйцо, Сыр Российский. 昼食: Сметана 20%, Clever Творожный Продукт 5%, Яйцо. 夕食: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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