2013年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 5日:
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1617 kcal
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脂質: 84.48g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 157.75g.
朝食: Confiserie Firenze Mandelhörnchen mit Zartbitterschokolade, Wassermelone. 昼食: Könecke Bockwurst. 夕食: Fjörden's Heringsfilets in Tomaten-Creme, Barney's Best Peanut Butter Creamy, Harry Steinofenbrot. 軽食/その他: Em-Eukal Salbei, Wassermelone, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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