2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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266 kcal
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脂質: 3.29g | たんぱく質: 7.64g | 炭水化物: 50.61g.
朝食: Белый Хлеб. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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