2020年 07月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 21日:
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565 kcal
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脂質: 29.96g | たんぱく質: 16.68g | 炭水化物: 58.83g.
朝食: Салат из Капусты и Огурца, Salatico Баклажаны (с Сыром), Джелео Молочное Желе, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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