2013年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 5日:
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1078 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Karéléa Baies de Goji, Taillefine Compote Pomme Framboise, Pain Grillé de Blé Entier, Café. 昼食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Delisse Fromage Blanc 3%, Bridelight Fromage, Tomates Rouges. 夕食: Delisse Fromage Blanc 3%, Bridelight Fromage, Alvalle Gaspacho, Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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