2020年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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295 kcal
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脂質: 6.70g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 31.20g.
朝食: Pêra Portuguesa. 昼食: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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