2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1037 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 69.44g | 炭水化物: 47.25g.
朝食: Natural Fit Endulzante de Stevia, Lala Mantequilla, Café. 昼食: FUD Queso Mozzarella Rallado, Carne Molida, Cebollas, Melón , Pepino (Pelado), Lechuga. 夕食: Marketside Carne de Res Enchilada , Lechuga, Aguacate, Pepino (Pelado), Puré de Coliflor. 軽食/その他: Natural Fit Endulzante de Stevia, Huevo Duro, Zumo de Limón, Mafer Surtido Especial Salado, Chia. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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