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13,2
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66.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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2241 kcal
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脂質: 91.93g | たんぱく質: 136.58g | 炭水化物: 224.05g.
朝食: Mantequilla, Gourmet Cacao Amargo , Tradición. 昼食: Santa Sara Mantequilla, Colun Leche Entera en Polvo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Porotos Negros, Kefir, Repollo, Zanahoria, Huevo, Pechuga de Pollo, Cebollas, Porotos, Hellmann's Mayonesa Light, Lider Aceite de Maravilla (7g), Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . 夕食: Santa Sara Mantequilla, Higos, Nueces, Manzana Verde, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Kefir. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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