2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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935 kcal
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脂質: 44.26g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 110.92g.
昼食: Go Veggie Go Veggie Cheese, Veggie Grill Herb Roasted Veggies, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. 夕食: Chiquita Mini Banana, Cauliflower Rice, Beyond Meat Beyond Burger. 軽食/その他: Go Veggie Grated Parmesan Style Topping, Go Veggie Pepper Jack Flavor Slices, Classico Fire Roasted Pizza Sauce, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Plum, Just Tomatoes Organic Just Blueberries, Hellmann's Light Mayonnaise, Apples . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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