2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1724 kcal
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脂質: 61.97g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 237.14g.
朝食: 아메리카노, CU 에그밤 샌드위치. 昼食: 김밥천국 김밥, 찰옥수수. 夕食: 닥터유 다이제 초코, ZenWise keto-crave energy bar, 고려식품 돈육포 매운맛, 찰옥수수. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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