2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1355 kcal
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脂質: 87.82g | たんぱく質: 90.03g | 炭水化物: 56.02g.
朝食: FUD Tocino Ahumado, Aguacate, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. 昼食: Coliflor, Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Chata Cochinita Pibil. 夕食: Johnsonville Salami Ahumado Estilo Europeo, Queso Fresco. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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