2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1747 kcal
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脂質: 115.97g | たんぱく質: 140.61g | 炭水化物: 31.91g.
朝食: La Serenísima Crema de Leche, La Serenísima Crema Chantilly, Café. 昼食: Pechuga de Pollo, Huevo. 夕食: La Serenísima Crema Chantilly , Aguila Chocolate, La Paulina Queso Crema , La Serenísima Queso Pategras, Hellmann's Mayonesa Clasica, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Tomates Cherry, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). 軽食/その他: La Serenísima Crema Chantilly, La Serenísima Crema de Leche, Café. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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