2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1317 kcal
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脂質: 84.45g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 81.98g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Moqueca de Peixe. 夕食: Moqueca de Peixe, Trio Super Protein Choco Cream. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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