2020年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
|
840 kcal
|
脂質: 26.63g | たんぱく質: 46.49g | 炭水化物: 102.63g.
朝食: Quaker Avena Instantánea, Manfrey Yogur. 昼食: Huevo, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. 夕食: Tregar Queso Blanco Clásico , Pan Blanco. 軽食/その他: Cofler Cofler Tofi. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|