2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1671 kcal
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脂質: 87.73g | たんぱく質: 73.40g | 炭水化物: 146.70g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. 昼食: Cheese Pizza. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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