2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1904 kcal
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脂質: 68.28g | たんぱく質: 49.58g | 炭水化物: 283.95g.
朝食: Eat Happy Sommerolle Vegan, Eat Happy Poke Bowl Vegan, Eat Happy Wakame, Wassermelone. 昼食: Rote Beete Salat, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Gekochter Mangold, Kartoffel-Gnocchi, Tomatensalat, Gekochte Linsen, Selleriesuppe, Kartoffelpuffer. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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