2020年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
|
270 kcal
|
脂質: 13.58g | たんぱく質: 15.25g | 炭水化物: 21.69g.
昼食: 오이, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 다신샵 통밀당 통밀식빵, 계란후라이, 아메리카노. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|