|
Na 💩🙈
|
90.8 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
|
1259 kcal
|
脂質: 52.02g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 155.33g.
朝食: Koffie met Melk, Plus Halvajam Abrikozen, Jumbo Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Plus Naturel Luchtige Crackers. 昼食: Jumbo Achterham, Thee, Gouda's Glorie Volle Pond, Wasa Cracker Sesam, Gebakken Ei. 夕食: Bruin Bolletje, Westland Zalmslaatje, Struik Champignon Maaltijdsoep. 軽食/その他: AH Pure Chocolade, AH Galia Meloen, Jumbo Digestive, AH Vitamin Drink, Brekies Mueslireep Cranberries, Koffie met Melk, AH Galia Meloen, Koffie met Melk. もっと...
|
体重に変化ありません
|