2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1305 kcal
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脂質: 71.31g | たんぱく質: 87.78g | 炭水化物: 76.03g.
朝食: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Яичница, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Кофе, Агуша Творог Детский Черника. 昼食: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Хэлси Фуд Кета Запеченная. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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