2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1475 kcal
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脂質: 60.22g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 160.53g.
朝食: Lou Pérac Fromage de Brebis, Pancake Banane, Kiwi. 昼食: Vinaigrette, Ratatouille Maison, Reblochon, Carrefour Pois Chiches, Pain Blanc Grillé, Quinoa (Cuit), Pizza Maison. 夕食: Suzi Wan Nouilles aux Œufs, Entremont Gruyere, Tomates Cerises, Sardines à l'Huile (en Conserve), Parmesan (Râpé). 軽食/その他: Hoegaarden Bière Blanche, Pêches, Noisette. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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